Sitter hos personalen, bästa brorsan har precis gått hem. Vi har kollat family guy, yeah. Mådde skit innan han kom så var skönt med sällskap, skadat mig men inte livshotande. Men tänker mycket. För mycket. 

Åt middag innan brorsan kom hem till mig, lite pga att jag inte kan/vill kompensera maten då när han är med. Han gör mig stark. <3 Så iaf, har blivit 50 min powerwalk på morgonen och 30 min powerwalk innan lunch. Morgonens vikt var 51,3. Efter lunch påväg in i duschen var det 51,5. Känns bra att det gått ner. Nej inte bra, men Bättre. 

Sitter och tänker, Fyfan hade behövt en cigg nu. 

//S